2010.12.18 開始工作後第一次的練習曲

路線：不知道～XDD，反正是從安駕→紅樹林保護區


時間：1600


參加人員：自己


總里程：12K左右吧...出門時忘記看碼表是多少了...


嗯...本來想說跟亮鈞借車後有空可以騎，才不會都沒有運動

沒想到的是剛到時動不動就下雨...|||

後來又出車禍，整個不良於行，直到今日覺得在這樣下去不行，真的會越來越胖

（因為每週都會跟同事聚餐...肚子飽了，荷包也跟著瘦了 囧）

腳傷似乎也好的差不多，就趁著今日不用加班跑去紅樹林晃晃


出門前想說來回應該不會超過15K，又有些爬坡，對我這剛好的傷兵應該是還好

沒想到...我錯了...來回用掉一個小時不說...大概算了一下里程

OMG～我回到剛開始騎車的水準啦～！！XDD，而且有些腿軟的感覺 囧

不過有段時間沒運動了，這氣溫也剛好，所以今日感覺還不賴啦～哈哈